Wyciąg (inaczej trakcja) to metoda fizjoterapeutyczna polegająca na mechanicznym rozciąganiu kręgosłupa lub stawów. Zwiększa przestrzeń międzykręgową, zmniejsza ucisk na nerwy i łagodzi ból. Jest powszechnie stosowany w leczeniu dyskopatii, rwy kulszowej i zmian przeciążeniowych.
Główne rodzaje i działanie:
Trakcja może być wykonywana manualnie przez fizjoterapeutę lub przy użyciu specjalistycznych aparatów (np. stołów trakcyjnych wyposażonych w siłowniki pneumatyczne).
- Działanie: Poprzez kontrolowane rozciąganie zmniejsza napięcie mięśni przykręgosłupowych i poprawia ukrwienie.
- Efekty: Powoduje dekompresję struktur nerwowych, co przynosi ulgę w ostrych i przewlekłych bólach pleców oraz poprawia ruchomość
Przeciwwskazania:
- Zabieg musi być zawsze poprzedzony kwalifikacją lekarską lub fizjoterapeutyczną. Głównymi przeciwwskazaniami są m.in.: ciąża, zaawansowana osteoporoza, nowotwory, świeże złamania oraz stany zapalne.